🌺 沖縄市のストレッチ専門店
🌺 Stretch Specialists in Okinawa City

体の深部から、
本当のリセットへ。

Deep Reset.
Real Results.

ストレッチ専門店だからこそできる、筋肉の奥へのアプローチ。プロのストレッチで疲れ・コリ・姿勢の歪みを根本から改善し、毎日をもっと快適に。

Only a stretch specialist can do this. Our professional sessions target deep muscle tension, poor posture, and chronic fatigue — from the root cause.

無料カウンセリングに電話する Call for Free Consultation LINEで気軽に相談 Chat with Us on LINE 🩺 カラダのお悩みチェック 🩺 Body Check メニューを見る → View Services →
トレーナー 池田 将士

「初回を試してみるだけでも大歓迎です。お気軽にご連絡ください。お一人おひとりの体に向き合います。」

"First-timers are always welcome — even just to try once. Feel free to reach out anytime."

池田 将士

担当ストレッチトレーナー

Stretch Trainer

こんなお悩みありませんか？ Do You Struggle With…

その不調に
ストレッチでアプローチ

Stretching Approach
for Your Discomfort

😩

肩・首のひどいコリ

Shoulder & Neck Stiffness

デスクワークや姿勢が原因の慢性的な張り

Chronic tension from desk work or poor posture

🚶

腰痛・股関節の違和感

Back Pain & Hip Tightness

長時間座りっぱなしで固まった深部筋

Deep muscles locked from prolonged sitting

🧍

姿勢の歪み・猫背

Poor Posture & Hunched Back

見た目だけでなく体の機能にも影響する

Affects your look and how your body functions

💤

疲れが取れない・睡眠の質

Persistent Fatigue & Poor Sleep

筋肉の緊張が睡眠の深さを妨げている

Muscle tension preventing deep, restful sleep

🏃

運動パフォーマンスの低下

Reduced Athletic Performance

可動域の低下で以前より体を動かしづらい

Reduced range of motion making movement harder than before

🩺 カラダのお悩みチェック

🩺 BODY CHECK

どこが気になる？3問に答えるだけで
あなた向けのストレッチをご提案します

Answer 3 questions — get stretch suggestions
tailored to your body in under a minute

所要時間：約1分 ／ 無料

Takes about 1 minute · Free

チェックしてみる → Try It Now →
FitStretchLab 施術ルーム
なぜ FitStretchLab なのか Why FitStretchLab

ストレッチ専門店にしか
できないこと

What Only a Stretch
Specialist Can Do

マッサージと並ぶ、体のケアの新しい選択肢。FitStretchLab はストレッチ専門店として、深部の筋膜・関節の動きにフォーカスした施術を提供します。

A new option for body care alongside massage. FitStretchLab focuses specifically on fascia and joint mobility as a dedicated stretch studio.

🎯

深部筋へのアプローチ

Deep Muscle Targeting

ストレッチ専門店ならではの筋膜・深層筋へのアプローチ

Specialized stretch techniques targeting fascia and deep muscle layers

📋

完全オーダーメイドメニュー

Fully Personalized Sessions

体の状態・目標に合わせた個別プログラム設計

Programs designed around your body condition and goals

👕

着替えをご用意・手ぶらでOK

Clothes Provided — No Bag Needed

動きやすい着替えをご用意しています。仕事帰りや外出先からそのままお越しください。

We provide comfortable clothes to change into. Come straight from work — no gym bag required.

🏅

豊富な経験を持つストレッチトレーナー

Experienced Stretch Trainer

大手スポーツジム・ストレッチ専門店での長年の実績に基づく施術

Sessions backed by years of hands-on experience at major gyms and stretch studios

📈

継続で根本から変わる体

Lasting Change with Consistency

1回で変化を実感、継続で恒久的な改善へ

Feel results in one session, achieve lasting improvement with ongoing care

サービスメニュー Our Services

お客様の目的に合った
メニューをご用意

The Right Program
for Your Goals

全メニュー、初回は無料カウンセリング付き。お体の状態をしっかり確認してから施術に入ります。

Every service includes a free consultation on your first visit. We assess your condition before beginning.

🧘

40分ストレッチセッション

40-Min Stretch Session

上半身または下半身、どちらかを集中的にストレッチ。柔軟性・姿勢改善を目指す入門コースで、ストレッチが初めての方に特におすすめです。

A focused session on either the upper or lower body. Great for improving flexibility and posture — perfect for first-timers.

⏱ 40 分min
おすすめ
Popular
💪

60分ストレッチセッション

60-Min Stretch Session

体の柔軟性や姿勢の改善を目指します。ストレッチ初めての方にもおすすめ。より深いアプローチが可能なスタンダードコース。

Focused on flexibility and posture improvement. Great for first-timers and those ready for a deeper approach.

⏱ 60 分min
🏆

80分ストレッチセッション

80-Min Stretch Session

体の柔軟性や姿勢の改善を目指す、よりしっかりとしたコース。深部へのアプローチと全身ケアをバランスよく。

A thorough session targeting flexibility and posture. A balanced mix of deep muscle work and full-body care.

⏱ 80 分min
⭐

100分ストレッチセッション

100-Min Stretch Session

全身をしっかりとストレッチしたい方におすすめのプレミアムコース。体の柔軟性・姿勢改善を徹底的に行います。

For those who want a full, thorough stretch from head to toe. The ultimate session for flexibility and posture transformation.

⏱ 100 分min

どのコースを選べばいい？ — シーン別ガイド

Which Session Is Right for You?

40 分min
POINT CARE
「肩だけ・脚だけ集中したい」
"Just my shoulders or just my legs"
昼休みや仕事帰りの短時間ケアに。気になる部位をピンポイントで集中ストレッチ。まずお試しで試してみたい方にも。
Ideal for a lunch break or after-work stop. Focused stretching for one specific area — also great as a first try.
60 分min
STANDARD
「週1回の定期メンテナンスに」
"My weekly maintenance routine"
上半身・下半身をバランスよくほぐせる定番コース。無理なく続けられる時間配分で、継続ケアに最適。
Balanced upper and lower body care. The sweet spot for sustainable weekly sessions.
80 分min
FULL BODY
「全身がパンパンでつらい日に」
"My whole body is stiff and tired"
首・肩・腰・脚まで全身をじっくりケア。疲れが溜まった週末や、しっかりほぐしたいときに。
Full care from neck to legs. Perfect for weekends or when you've built up a week of tension.
100 分min
PREMIUM
「スポーツ前後・本格コンディショニング」
"Pre/post sport or deep conditioning"
全身を深部まで丁寧にアプローチ。運動パフォーマンス向上や、徹底的にリセットしたい方に。
Deep, thorough work head to toe. Ideal for athletes or anyone serious about a full reset.
🔄 コースは毎回自由に変更できます 🔄 Mix & Match Sessions Every Visit

「平日は40分でサクッとケア、疲れが溜まった週末は100分でしっかりリセット」など、その日の体調やスケジュールに合わせてコースを自由に選べます。回数券をお持ちの方は組み合わせてご利用いただけます。

e.g. "A quick 40-min weekday session, then a thorough 100-min weekend reset." Choose any duration each visit based on how you feel. Ticket holders can mix and match freely.

ご来店の流れ How It Works

初めてでも安心の
4ステップ

4 Simple Steps
to Feel Better

1

ご予約

Book

LINE・電話・フォームから簡単予約。当日予約もOK。着替えはご用意しているので手ぶらでどうぞ。

Book via LINE, phone, or form. Same-day booking available. Clothes are provided — no gym bag needed.

2

カウンセリング

Consultation

お悩み・目標をヒアリングし、体の状態を確認します。

We assess your concerns, goals, and current body condition.

3

施術

Treatment

専任トレーナーがあなただけのプログラムで施術。

Your dedicated trainer delivers a fully personalized session.

4

アフターケア

Aftercare

ホームケアのアドバイスと次回プランのご提案。

Home care tips and a recommended plan for ongoing improvement.

料金プラン Pricing Plans

シンプルで分かりやすい
料金体系

Simple, Transparent
Pricing

隠れた費用なし。初回は無料カウンセリングつきです。

No hidden fees. Your first visit includes a free consultation.

40分コース

40 MIN

¥5,900
2回目以降（通常料金）
Regular (2nd visit onwards)
🌺 初回 🌺 1st Visit ¥2,200

※初回料金は沖縄県在住の方限定。電話番号・住所でご確認します。

※First-visit rate for Okinawa residents only. Verified by phone/address.

  • 上半身 または 下半身のストレッチUpper body or lower body stretch40分〜40min+
  • 体の柔軟性・姿勢改善Flexibility & posture improvement40分〜40min+
  • 施術後のアフターケアアドバイスPost-session after-care advice40分〜40min+
予約する Book Now
🔥 おすすめ
🔥 Popular

60分コース

60 MIN

¥8,850
2回目以降（通常料金）
Regular (2nd visit onwards)
🌺 初回 🌺 1st Visit ¥3,300

※初回料金は沖縄県在住の方限定。電話番号・住所でご確認します。

※First-visit rate for Okinawa residents only. Verified by phone/address.

  • 全身ストレッチ（上半身＋下半身）Full-body stretch (upper + lower body)60分〜60min+
  • 体の柔軟性・姿勢改善Flexibility & posture improvement
  • 施術後のアフターケアアドバイスPost-session after-care advice
  • 深部筋アプローチ（腰・肩・股関節）Deep muscle work (back, shoulders, hips)60分〜60min+
  • オーダーメイドプログラムPersonalized stretch program60分〜60min+
予約する Book Now

80分コース

80 MIN

¥11,800
2回目以降（通常料金）
Regular (2nd visit onwards)
🌺 初回 🌺 1st Visit ¥4,400

※初回料金は沖縄県在住の方限定。電話番号・住所でご確認します。

※First-visit rate for Okinawa residents only. Verified by phone/address.

  • 全身ストレッチ（上半身＋下半身）Full-body stretch (upper + lower body)
  • 体の柔軟性・姿勢改善Flexibility & posture improvement
  • 施術後のアフターケアアドバイスPost-session after-care advice
  • 深部筋アプローチ（腰・肩・股関節）Deep muscle work (back, shoulders, hips)
  • オーダーメイドプログラムPersonalized stretch program
  • 重点部位への集中施術Intensive focus on problem areas80分〜80min+
予約する Book Now

100分コース

100 MIN

¥14,750
2回目以降（通常料金）
Regular (2nd visit onwards)
🌺 初回 🌺 1st Visit ¥5,500

※初回料金は沖縄県在住の方限定。電話番号・住所でご確認します。

※First-visit rate for Okinawa residents only. Verified by phone/address.

  • 全身ストレッチ（上半身＋下半身）Full-body stretch (upper + lower body)
  • 体の柔軟性・姿勢改善Flexibility & posture improvement
  • 施術後のアフターケアアドバイスPost-session after-care advice
  • 深部筋アプローチ（腰・肩・股関節）Deep muscle work (back, shoulders, hips)
  • オーダーメイドプログラムPersonalized stretch program
  • 重点部位への集中施術Intensive focus on problem areas
  • 全身くまなく徹底施術Comprehensive head-to-toe treatment100分100min
  • 次回に向けた継続プラン作成Personalized ongoing improvement plan100分100min
予約する Book Now

※ 全コース、体の柔軟性・姿勢改善を目指します。初回は沖縄県在住の方に特別割引価格でご提供しています。

※ All sessions focus on flexibility and posture improvement. Special first-visit pricing available for Okinawa residents.

お得な回数券

Value Ticket Packages

240分券
240 Min Ticket
¥30,000（税込） (tax incl.)

80分コースを3回、または60分コースを4回使いたい方に。短い間隔でコツコツ通いたい方におすすめです。

Great for 3×80min or 4×60min sessions. Ideal for regular visits at shorter intervals.

おすすめ
Best Value
300分券
300 Min Ticket
¥37,500（税込） (tax incl.)

100分コースを3回たっぷり使えます。1回の施術にしっかり時間をかけて深くアプローチしたい方におすすめです。

Use as 3×100min sessions. Perfect if you prefer longer, more thorough sessions each visit.

  • 表示料金に加えて、指名料等が別途加算される場合があります。
  • 240分・300分券は初回ご利用後にご購入いただけます。有効期限は購入日から180日（約6ヶ月）です。
  • 端数（20分）が生じた場合、有効期限内であれば追加チケットを合算してご利用いただけます。また、最後にまとめて使い切ることも可能です。柔軟に対応いたしますので、トレーナーにお申し付けください。
  • 240分・300分券は商品の性質上、原則返金不可となっております。
  • Additional fees (e.g. trainer designation) may apply on top of listed prices.
  • 240 and 300-min tickets are available for purchase after your first session. Valid for 180 days (approx. 6 months) from date of purchase.
  • If a fractional remainder (e.g. 20 or 40 min) occurs, you may combine tickets within the validity period, or use the remainder at the end. Please ask your trainer for flexible arrangements.
  • Due to the nature of the product, 240 and 300-min tickets are generally non-refundable.
よくあるご質問 FAQ

気になることは
全部解決

All Your Questions
Answered

初めてでも大丈夫ですか？ Is it OK for first-timers? +

もちろんです！初回は無料カウンセリングから始まります。ストレッチが初めての方でも、トレーナーが丁寧にご説明しながら施術しますのでご安心ください。

Absolutely! Your first visit starts with a free consultation. Even if you've never done professional stretching before, our trainers will guide you through every step with care.

初回だけでも良いですか？ Is it OK to come just once? +

もちろんです！1回だけのご利用も大歓迎です。まずは体の変化を実感していただくだけでも十分です。継続されるかどうかは、施術を受けてからゆっくりお考えください。

Of course! Single sessions are absolutely welcome. Just come in, feel the difference, and decide from there — no pressure, no commitment required.

英語での対応はできますか？ Do you offer sessions in English? +

はい、英語でのご対応が可能です。ご予約・ご相談もお気軽に英語でどうぞ。

Yes, we offer sessions in English. Feel free to book or get in touch in English anytime.

当日予約はできますか？ Can I book on the same day? +

はい、予定が空いていればいつでも対応できます。予約システムから空き状況をご確認の上、お気軽にご予約ください。

Yes! If we have availability, same-day bookings are welcome. Check the schedule and book directly through our booking system.

服装は何を着ていけばいいですか？ What should I wear? +

動きやすい服装であればOKです。ジャージ・レギンス・スポーツウェアなど。着替えスペースもご用意しています。スーツや硬い素材の服でのご来店の方はお着替えをお勧めします。

Anything comfortable works — joggers, leggings, or sportswear are ideal. We have a changing area available. If you're coming from work in formal attire, we recommend changing.

痛みはありますか？ Will it hurt? +

適度な「気持ちいい痛さ」はありますが、強い痛みはありません。力加減は常にお伝えいただけますので、遠慮なくお申し付けください。体の状態に合わせて調整します。

You may feel a comfortable, productive stretch sensation, but it should never be sharply painful. Please always tell your trainer your comfort level — they will adjust to suit your body.

持病やヘルニアがある場合でも受けられますか？ Can I come if I have a medical condition or herniated disc? +

ケースバイケースとなります。まずはお電話またはLINEにてお気軽にご連絡ください。状態をお伺いした上で、安心してご受講いただけるかご確認します。

It depends on your condition. Please contact us first by phone or LINE and we'll discuss whether stretching is suitable for you.

何回通えば効果が出ますか？ How many sessions until I see results? +

多くのお客様が1回目から体の軽さや動きやすさを実感されます。根本的な改善には月2〜4回、3ヶ月ほどの継続をおすすめしています。目標に合わせたプランをご提案します。

Most clients feel lighter and more mobile after the very first session. For lasting improvement, we recommend 2–4 sessions per month for about 3 months. We'll design a plan tailored to your goals.

駐車場はありますか？ Is there parking? +

はい、無料駐車場をご用意しています。お車でのご来店も安心です。詳しい場所はご予約時にご案内します。

Yes, free parking is available. You're welcome to drive to your appointment. We'll send you directions with your booking confirmation.

支払い方法は何が使えますか？ What payment methods do you accept? +

現金・クレジットカード・電子マネーがご利用いただけます。

We accept cash, credit cards, and electronic money (e-money).

キャンセルや予約変更はできますか？ Can I cancel or reschedule? +

予約の30分前までキャンセル・変更を承っております。お電話またはLINEにてご連絡ください。急なご予定の変更もお気軽にご相談ください。

You can cancel or reschedule up to 30 minutes before your appointment. Please contact us by phone or LINE. We're happy to accommodate last-minute changes.

衛生面は大丈夫ですか？ What hygiene measures are in place? +

お客様ごとにベッドの消毒・枕カバーの交換を徹底しています。プライバシーに配慮した落ち着いた空間で安心してお越しいただけます。またフリーWi-Fiをご用意していますので、施術前後の待ち時間にお仕事やSNSもお楽しみいただけます。

We disinfect the treatment bed and replace the pillow cover between every client. Our studio is designed with your privacy and comfort in mind. We also offer free Wi-Fi so you can work or browse during any wait time.

トレーナー紹介 Meet Our Trainer

お客様の体に
真剣に向き合うプロ

A Professional
Dedicated to Your Body

池田 将士 トレーナー

池田 将士

Masashi Ikeda

Masashi Ikeda

Trainer

🏅 トレーナー 🏅 Trainer

長年にわたり大手スポーツジムやストレッチ専門店で多くのお客様の身体づくりとコンディショニングをサポート。お客様の生活習慣・姿勢・筋バランスを考慮した"オーダーメイド"のストレッチとトレーニングを提供しています。

With years of experience at major sports gyms and stretch studios, Masashi supports clients in building their ideal body and condition. He provides fully personalized stretch and training programs based on each client's lifestyle, posture, and muscle balance.

「一人ひとりの身体と丁寧に向き合い、無理のないペースで理想のコンディションへ導くお手伝いをさせていただきます」 "I take the time to truly understand each person's body and guide them to their ideal condition at a comfortable, sustainable pace."
スポーツパフォーマンス向上 Sports Performance 姿勢改善 Posture Correction 疲労回復 Fatigue Recovery 幅広い年齢層に対応 All Ages Welcome
お客様の声 What Our Clients Say

Google ★★★★★ レビュー

Google ★★★★★ Reviews

全てのクチコミが5つ星。お客様の声をそのままお届けします。

Every review is 5 stars — straight from our clients.

2週間前 2 weeks ago
★★★★★

お尻周りの痛み、肩、肘の痛みがとても良くなりました。説明も丁寧でわかりやすいです。身体が不調な方、スポーツ前後のストレッチがしたい方是非おすすめです！👍

石
石川 健太
6週間前 6 weeks ago
★★★★★

After my first visit to take care a few persistent injuries, I liked it enough to buy the 300 minute package. My body feels better than it has in years. 続きを読む →

S
Solomon Mack
9週間前 9 weeks ago
★★★★★

池田さんを追いかけて、前の所からFitStretch Labへ。マッサージが好きであちこちでストレッチしてもらうけど、池田さんのが抜群に良い✨ 続きを読む →

K
Kotoki Oshiro
14週間前 14 weeks ago
★★★★★

I go there as part of my conditioning to keep playing sports over the mid to long term. He adjusts the sessions based on how I feel each time. Read more →

伊
伊藤 悟
14週間前 14 weeks ago
★★★★★

デスクワークのため日頃からひどい肩こりに悩んでいたところ、知人からの紹介で来店しました。実際に受けてみると従来の整体との違いがよくわかりました。筋肉の動きをよく理解されていて… 続きを読む →

は
はらあや
15週間前 15 weeks ago
★★★★★

I have been in the care of Masashi for 2 years now. I came to him when he was working with another facility because I needed help with my body. Read more →

L
Leslie Balcazar de Martinez
15週間前 15 weeks ago
★★★★★

ライカムの時からお世話になっております。おかげで自身の体調管理には欠かせないです。身体の不調を感じている方、是非おすすめです。

松
松浦 健太郎
15週間前 15 weeks ago
★★★★★

運動後に利用してます。いつも通り丁寧に対応してもらってます。

兼
兼城 史
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※ Free cancellation up to 30 minutes before your appointment.

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住所

Address

〒904-0031
沖縄県沖縄市上地3-12-1
アイランドパレス102

102 Island Palace,
3-12-1 Uechi, Okinawa City,
Okinawa 904-0031

🏟️ コザ運動公園・沖縄サントリーアリーナより車で約5分
イベント帰りにもお気軽にどうぞ

🏟️ About 5 min by car from Koza Athletic Park & Okinawa Suntory Arena
Perfect stop after events or sports

🕐

営業時間・定休日

Hours & Closed Days

定休日：月・水曜日

Closed: Mondays & Wednesdays

📞

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098-952-8447

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