スタッフ

池田　将士 (トレーナー）

これまで大手のスポーツジムやストレッチ専門店にて、長年にわたり多くのお客様の身体づくりやコンディショニングをサポートしてまいりました。
その経験を通して、スポーツパフォーマンスの向上はもちろん、日常生活の中での姿勢改善や疲労回復など、「体を整えることの大切さ」を強く感じています。

私自身、スポーツや身体の仕組みに関する専門知識を深め、幅広い年齢層・目的のお客様に合わせたストレッチやトレーニングを提供してきました。単に体を伸ばすだけでなく、その方の生活習慣や姿勢、筋バランスを考慮した“オーダーメイド”のストレッチを大切にしています。

一人ひとりの身体と丁寧に向き合い、無理のないペースで理想のコンディションへ導くお手伝いをさせていただきます。
「最近体が硬くなった」「運動を始めたいけれど何からすればいいか分からない」など、どんなお悩みでもお気軽にご相談ください。
皆さまの健康で快適な毎日をサポートできるよう、心を込めてトレーニング・ストレッチを提供してまいります。どうぞよろしくお願いいたします。